2025/01/04
謹賀新年
宮地です。
あけましておめでとうございます。
昨年も皆様には大変お世話になりました。
皆様にとってさらに素敵な一年となるよう
心からお祈り申し上げます。
本年もBRIDGE WORKSを
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、少しだけ世間話(?)を。
今回は個人的にウィンナーな年末でして。例えば、
友人宅でパーティーをした際は「利きウィンナー」に
興じたものの、価格や肉質の差があり過ぎたのが原因か
全員が正解※するという、何の捻りもないオチに終わったり。
※次回はアルト○イエルン、シャウ○ッセン、香○薫あたりで再挑戦予定。
高級志向のスーパー(成○石井的なところ)で
ちょっと良いウィンナーを大人買い※して処理に困ったり。
※スタッフ(私)が美味しくいただきました。
無添加にこだわった専門店で
絶品のウィンナーとベーコンやハムに出会い
夕ご飯をホットドッグにするという暴挙※に出たり。
※ハムも焼き、ご飯もしっかり食べました。
某所で開催されたクリスマスマーケットで
ぐるぐるウィンナーとラム肉のウィンナー盛り合わせを
爆食いして夕飯前※にお腹いっぱいにしちゃったり。
※夕飯は夕飯でしっかり食べました。
これらは全て12月後半の2週間の出来事でした。
ちょっと食べ過ぎたかな。また太っちゃう。
昨年からランニングや筋トレなど
健康管理に気を付けるようになり、一応体重65kg以下を
ギリギリでキープしたまま年を越すことができましたが、
今年もより一層気を引き締めようと思います。
そんな宮地の今年の目標は
「ご飯おかわりゼロ」を掲げます(無理)
そして、体重60~65kgをキープしつつ、さらに
筋肉増強、シックスパックを目指します。(絶対無理)
そしてそして、ついに・・・
今年の宮地はプロテインに手を出します。(聞いてない)
「トレーニングでいじめた筋肉はちゃんと育ててあげないと」
的な事を言われたのでね。(youtubeで)
細マッチョになった宮地をどうぞお楽しみに。
さて、
今回は年始一発目という事で
この辺で失礼いたします。
本編(?)は次回以降をお楽しみに。
それでは、また。
BRIDGE WORKS 宮地 康行
あけましておめでとうございます。
昨年も皆様には大変お世話になりました。
皆様にとってさらに素敵な一年となるよう
心からお祈り申し上げます。
本年もBRIDGE WORKSを
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、少しだけ世間話(?)を。
今回は個人的にウィンナーな年末でして。例えば、
友人宅でパーティーをした際は「利きウィンナー」に
興じたものの、価格や肉質の差があり過ぎたのが原因か
全員が正解※するという、何の捻りもないオチに終わったり。
※次回はアルト○イエルン、シャウ○ッセン、香○薫あたりで再挑戦予定。
高級志向のスーパー(成○石井的なところ)で
ちょっと良いウィンナーを大人買い※して処理に困ったり。
※スタッフ(私)が美味しくいただきました。
無添加にこだわった専門店で
絶品のウィンナーとベーコンやハムに出会い
夕ご飯をホットドッグにするという暴挙※に出たり。
※ハムも焼き、ご飯もしっかり食べました。
某所で開催されたクリスマスマーケットで
ぐるぐるウィンナーとラム肉のウィンナー盛り合わせを
爆食いして夕飯前※にお腹いっぱいにしちゃったり。
※夕飯は夕飯でしっかり食べました。
これらは全て12月後半の2週間の出来事でした。
ちょっと食べ過ぎたかな。また太っちゃう。
昨年からランニングや筋トレなど
健康管理に気を付けるようになり、一応体重65kg以下を
ギリギリでキープしたまま年を越すことができましたが、
今年もより一層気を引き締めようと思います。
そんな宮地の今年の目標は
「ご飯おかわりゼロ」を掲げます(無理)
そして、体重60~65kgをキープしつつ、さらに
筋肉増強、シックスパックを目指します。(絶対無理)
そしてそして、ついに・・・
今年の宮地はプロテインに手を出します。(聞いてない)
「トレーニングでいじめた筋肉はちゃんと育ててあげないと」
的な事を言われたのでね。(youtubeで)
細マッチョになった宮地をどうぞお楽しみに。
さて、
今回は年始一発目という事で
この辺で失礼いたします。
本編(?)は次回以降をお楽しみに。
それでは、また。
BRIDGE WORKS 宮地 康行